Em um mundo cada vez mais ligado em procedimentos estéticos voltados para o emagrecimento, antiaging e envelhecimento saudável, alguns hábitos simples, mas que precisam de conhecimento para serem tomados, podem prevenir várias doenças e ainda ajudar você a manter seu corpo saudável de inúmeras formas.
Uma das iniciativas preciosas que já foram adotadas por inúmeras celebridades e que faz parte da rotina diária da Dra. Ana Carolina Puga é a ingestão da água com limão.
Durante suas palestras sobre Antiaging e Envelhecimento Saudável, a Dra. Ana sempre aborda a sua rotina sagrada de ingerir água com limão assim que acorda e também ao longo do dia.
Hoje o Blog Biomedicina Estética traz para vocês os benefícios que esse hábito simples pode trazer para sua vida!
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Comentários (5)
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Interessante. Mas faltou falar sobre a quantidade de limão, para 1 litro de água , por exemplo…
Que quantidade de limão para um copo de água.Tb gostaria de saber se é melhor com água morna.
Maravilhoso
Estou adorando este Blog…
A AGUA COM LIMÃO OU O SUCO CÍTRICO SEM ACÚCAR TEM O MESMO EFEITO QUE A ÁGUA COM LIMÃO APOS QUARENTA MINUTOS APÓS AS REFEIÇÕES?