Estresse pode ser combatido com chocolate amargo

O "ataque de nervos" ou "estresse" acontece quando o cérebro registra alguma “ameaça”, ocasionando no aumento da produção de hormônios como cortisol e adrenalina.

Considerada a doença do século 21, o estresse pode ser tratado com chocolate escuro (ou amargo). Que notícia saborosa, não é mesmo?

Além das famosas “explosões” que causam desentendimentos nos ambientes familiar e profissional, o estresse também é apontado como responsável por diversas doenças e má qualidade de vida. Porem o chocolate escuro controla esses picos hormonais.

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